Co roku, w lutym, setki najlepszych futbolowych zawodników collegu zapraszani są na NFL Scouting Combine, który odbywa się w Indianapolis. Podczas NFL Scouting Combine obecnych będzie ponad 600 osób ze świata NFL, im. trenerzy, skauci, lekarze i dyrektorzy generalni wszystkich 32 drużyn, którzy przeprowadzą intensywny, czterodniowy wywiad przed zbliżającym się NFL Draft.
W tym roku NFL Scouting Combine rozpoczął się w środę (24.02) i trwać będzie do wtorku (02.03). Jednak najciekawsza część dopiero przed nami, już w sobotę (27.02) pierwsze trzy grupy przystąpią do testów sprawnościowych. Reszta grup do swoich testów przystąpi w kolejnych dniach.
Tak prezentuje się plan
Sobota, 27 Lutego
Grupa 1 (OL, Specialists)
Grupa 2 (OL)
Grupa 3 (TE)
Niedziela, 28 Lutego
Grupa 4 (QB, WR)
Grupa 5 (QB, WR)
Grupa 6 (RB)
Poniedziałek, 1 Marca
Grupa 7 (DL)
Grupa 8 (DL)
Grupa 9 (LB)
Wtorek, 2 Marca
Grupa 10 (DB)
Grupa 11 (DB)
40-jardowy sprint podczas Combine to trochę jak sprint na 100 metrów na Igrzyskach olimpijskich. Związane jest to z szybkością, eksplozją i obserwowaniem wykwalifikowanych atletów biegających świetne czasy. Podczas sprintu czas mierzony jest na 10, 20 i 40 yardzie, a wszystko to po to by skauci mogli zaobserwować jak gwałtowny jest wzrost od nieruchomego startu.
Wyciskanie sztangi leżąc jest to test siły, pokazuje ile powtórzeń może wykonać sportowiec z obciążeniem 225 funtów (ok. 102 kg). Skauci NFL mogą wtedy również zaobserwować wytrzymałość zawodników. Zdarza się, że ktoś maksymalnie może wycisnąć sztangę tylko raz, pokazuje to scoutom jak często sportowiec bywał na siłowni przez ostatnie 3-5 lat collegu.
Pionowy skok pokazuje siłę i eksplozję zawodnika, który stoi płasko na ziemi i wykonuje wyskok, a skauci mierzą jego rezultat. Ważne jest by dokładnie zmierzyć rezultat, ponieważ różnica pomiędzy wyciągniętą ręką a flagą którą dotyka zawodnik, jest jego rezultatem w pionowym skoku.
Skok w dal ponowie pokazuje siłę i eksplozję zawodnika, który rozpoczyna z pozycji stojącej i wykonuje skok do przodu. Test ten pokazuje również umiejętność utrzymywania równowagi, gdyż zawodnik musi wylądować w bez ruchu.
"3 stożki" to test zdolności sportowca do zmieniania kierunku podczas biegu. Stożki ustawione są w kształcie litery L. Zawodnik rozpoczyna z linii startowej, biegnie 5-jardów do pierwszego stożka i wraca, następnie wykonuje zwrot i biegnie obok drugiego stożka, dobiega do stożka trzeciego, obiega go dookoła i wraca tą samą drogą.
Wahadłowy bieg znany jest też jako 5-10-5 i ma na celu sprawdzenie szybkości, bystrości i gwałtownego wzrostu prędkości na krótkim dystansie. Sportowiec rozpoczyna w środku trzypunktowego stanowiska. Rozpoczyna wahadłowy bieg w swoją prawą stronę i dotyka linii, następnie biegnie 10 jardów i dotyka drugiej linii zmienia kierunek i biegnie kolejne 5 jardów do linii kończącej ćwiczenie.
Jeśli chcecie zapoznać się z ćwiczeniami dla danej pozycji i poznaniem techniki wykonywania tych ćwiczeń zapraszamy TUTAJ.
Źródło: NFL.com
